Sinopsis E-Book
“Cahaya Energy Diri : Menyelaraskan Chakra & Aura” mengupas konsep tenaga diri dan keseimbangan rohani dari perspektif Islam yang sahih dan berhikmah. Buku ini membezakan antara istilah nur dan aura, mengkritik pandangan khurafat, serta menawarkan alternatif Islamik melalui doa, zikir, dan tadabbur ayat al-Quran.
Isi utama buku ini ialah Bab Penyelarasan Chakra Islamik, yang menyusun teori dan modul praktikal 7 hari bagi menenangkan emosi, menguatkan tumpuan, dan menyuburkan hubungan dengan Allah. Modul ini berpaksikan wuduk, solat khusyuk, zikir pagi-petang, doa Nabi, muhasabah, dan jurnal refleksi, menjadikannya mudah diamalkan oleh semua peringkat pembaca.
Dengan bahasa santai, contoh nyata, dan sandaran dalil muktabar, buku ini sesuai dijadikan panduan rohani peribadi, bahan bimbingan kaunseling Islamik, atau modul latihan komuniti untuk menghidupkan nur dalam kehidupan.
Apa yang buku ini bawakan
Kerangka Islamik yang jelas: Membezakan konsep nur dan aura dari sudut akidah; menapis dakwaan, amalan dan istilah yang tidak berasaskan dalil; mengemukakan pendekatan yang berhikmah dan mesra syariah.
Teori & Etika Amalan: Asas “pusat tenaga” (istilah kerja), batasan syarak, adab hati (ikhlas, syukur, tawakal), serta garis panduan meninggalkan unsur khurafat / pemujaan.
Doa Cahaya Rasulullah ﷺ: Penjelasan ringkas makna dan hikmahnya dalam kerangka “mohon cahaya” untuk hati, pandangan, pendengaran dan seluruh diri – sebagai teras penyelarasan rohani.
Amalan Sahih & Terpilih: Zikir-zikir umum yang disepakati, ayat-ayat al-Quran pilihan (untuk ketenangan, kekuatan, dan penjagaan), doa-doa ma’thur – disusun dengan tujuan menenteramkan emosi, menajamkan fokus, dan menguatkan tekad kebaikan.
Modul Praktikal 7 Hari: Rangka amalan yang mesra rutin – wuduk sedar, solat khusyuk (mindful prayer), zikir pagi–petang terpilih, tilawah/tadabbur ringkas, latihan nafas beradab (bukan meditasi bebas), muhasabah & jurnal refleksi. Setiap hari mempunyai niat fokus (contoh: syukur, sabar, pemaafan, disiplin), tugasan ringkas, serta “penutup nur” sebelum tidur.
Jurnal & Penilaian Diri: Halaman refleksi untuk meninjau perubahan emosi, fokus dan ketenangan; lembar “audit amalan” mingguan untuk mengekalkan konsistensi.
Siapa yang sesuai membaca
Individu yang mahukan ketenangan emosi dan hala tuju rohani tanpa keluar batas syarak.
Guru/kaunselor/pembimbing rohani yang perlukan modul kemas, sahih dan mudah dilaksana.
Pemula dalam topik “aura/chakra” yang mahu kerangka Islamik yang tepat dan tidak melampau.
Penafian ringkas: Panduan ini berfokus pada pengukuhan rohani & akhlak. Ia bukan diagnosis atau rawatan perubatan; dapatkan nasihat profesional kesihatan jika diperlukan.
Md Hakim
Admin
Boleh saya bantu anda? Ingin join program atau terapi?.
07:00